（出典 ameblo.jp）
ルイボスさんの激痩せストーリー、感動しました！でもリバウンドしちゃったんですね…頑張ってまた元の体型に戻してください！
1 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/22(月) 22:02:00.41 ID:uA4CVXG1
4年前に一瞬だけ痩せたけど翌年には110kgにリバウンドしてしまったルイボスさん
その後もダイエットとリバウンドの繰り返し
その間違ったダイエット方法について考察しましょう!!
動画サイトのチャンネル登録者数約15万人!
沖縄で活動するインフルエンサー
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
2023年ボディビル大会に初出場、新人部門予選落ち(14名中13位)
70kg以下級失格(体重17kg～オーバー)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌などに記事掲載 テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました!
Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgは食べてます
Q:料理はしないのですか？
A:女が作ればいい
Q:健康状態は？
A:医者からは肥満以外は健康と言われてます、健康診断もようやく受けられました
Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？
※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが誹謗中傷は禁止です!!
前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん★68
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1712180400/
その後もダイエットとリバウンドの繰り返し
その間違ったダイエット方法について考察しましょう!!
動画サイトのチャンネル登録者数約15万人!
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2023年ボディビル大会に初出場、新人部門予選落ち(14名中13位)
70kg以下級失格(体重17kg～オーバー)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌などに記事掲載 テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました!
Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgは食べてます
Q:料理はしないのですか？
A:女が作ればいい
Q:健康状態は？
A:医者からは肥満以外は健康と言われてます、健康診断もようやく受けられました
Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？
※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが誹謗中傷は禁止です!!
前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん★68
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1712180400/
6 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/23(火) 04:42:33.93 ID:i4npFvH9
2024/04/22(月) 10:19:56.97ID:7ibnbjYE0
俺はゴールデンウィークの10連休で
・1日30km歩く
・食事は水のみ(公園とかの水を飲む)
・甘えを許さないため財布は置いていく
を敢行して体重102kg(3桁)から99kg(2桁)への減量を計画している
ゴールデンウィーク明けにはスマートボディになるから会社の人達は
あまりの変化に驚愕するはず
俺はゴールデンウィークの10連休で
・1日30km歩く
・食事は水のみ(公園とかの水を飲む)
・甘えを許さないため財布は置いていく
を敢行して体重102kg(3桁)から99kg(2桁)への減量を計画している
ゴールデンウィーク明けにはスマートボディになるから会社の人達は
あまりの変化に驚愕するはず
8 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/23(火) 07:30:31.72 ID:mtvFH7E6
>>6
初日30km歩こうとして10kmあたりでギブアップ
帰宅してゴロゴロしながら「腹減ったなー」連呼
水飲んでもなり続ける腹
寝ても寝付けず「明日から本気出そう」とすき家に直行
翌朝、激しい筋肉痛で布団から出られず一日ごろごろ
「腹減った－」連呼して転げ回りながらネット動画見て
「うん、夏までに痩せりゃいいじゃん」と気持ち切り替え
Uberで好きなだけ注文して食いまくり
満足そうに寝て終了
初日30km歩こうとして10kmあたりでギブアップ
帰宅してゴロゴロしながら「腹減ったなー」連呼
水飲んでもなり続ける腹
寝ても寝付けず「明日から本気出そう」とすき家に直行
翌朝、激しい筋肉痛で布団から出られず一日ごろごろ
「腹減った－」連呼して転げ回りながらネット動画見て
「うん、夏までに痩せりゃいいじゃん」と気持ち切り替え
Uberで好きなだけ注文して食いまくり
満足そうに寝て終了
31 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/23(火) 22:43:56.54 ID:IoYBoVoK
ルイボス「初めて健康診断受けてきました!!」
医者「色々と数値異常あるからもう一度検査だね」
ルイボス「医者からは健康だから問題ないね、と言われましたーやったー」
信者「当然ですよw」
医者「色々と数値異常あるからもう一度検査だね」
ルイボス「医者からは健康だから問題ないね、と言われましたーやったー」
信者「当然ですよw」
32 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 00:09:43.21 ID:KVu+f8ut
>>31
妄想ごっこ楽しい？
妄想ごっこ楽しい？
85 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 20:35:54.25 ID:L+4z2wrn
>>34
LDLは基準内
基準値から外れてるのはLDL/HDL比
実はこのLH比、若干うさんくさい基準なので最近ではあんま気にしてない医者が多い
HDLもTGも正常なので問題ない範囲だよ
肝機能は確かに全体的に低下気味
おそらく脂肪肝でしょう
血糖値は正常中の正常
あと尿酸値もどこにも出てないけど高めってどこ情報？
腹囲も出てない100cmってどこ情報？
今時LH比出したりa1c測らない健康診断ってあるんだって感じだわ
沖縄ってこんな感じなの？
ちなみにクレアチニン値は筋トレしてたらかならず異常になるというものでもない
プロビルダーでも基準内の人は多い
にわか医療知識で彼を叩きたいだけの言いがかりが多いな
ただ血圧147は確かにヤバい
この体重BMIと血圧で健康ですと言い切る医者は普通ありえないわ
体脂肪率も計測してないのに体重多くても筋肉あるから大丈夫とかいい切る医者なんて実在するとは思えない
LDLは基準内
基準値から外れてるのはLDL/HDL比
実はこのLH比、若干うさんくさい基準なので最近ではあんま気にしてない医者が多い
HDLもTGも正常なので問題ない範囲だよ
肝機能は確かに全体的に低下気味
おそらく脂肪肝でしょう
血糖値は正常中の正常
あと尿酸値もどこにも出てないけど高めってどこ情報？
腹囲も出てない100cmってどこ情報？
今時LH比出したりa1c測らない健康診断ってあるんだって感じだわ
沖縄ってこんな感じなの？
ちなみにクレアチニン値は筋トレしてたらかならず異常になるというものでもない
プロビルダーでも基準内の人は多い
にわか医療知識で彼を叩きたいだけの言いがかりが多いな
ただ血圧147は確かにヤバい
この体重BMIと血圧で健康ですと言い切る医者は普通ありえないわ
体脂肪率も計測してないのに体重多くても筋肉あるから大丈夫とかいい切る医者なんて実在するとは思えない
87 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 20:46:16.96 ID:A29ViVB1
>>85
尿酸値や腹囲調べない健康診断なんてあるの？
腹囲は本人測定で100cm、足首に激痛が走ってた言ってるから痛風でしょ？
この人は都合悪いデータは隠したり改ざんしてるからあてにならない
このデータ的に他人の検査結果を使ってる可能性大だね
そもそもあの食事内容でこんな数値になるわけないじゃん
全部ウソなんだよ
高血圧と腹囲、脂質異常ならメタボリックシンドロームで要精密検査
改善するまで職場から何度もバイタルチェックされ続ける
この状態を健康と診断する医者いるの？
痩せろと言うし食事改善指導、運動しなさい言われる
尿酸値や腹囲調べない健康診断なんてあるの？
腹囲は本人測定で100cm、足首に激痛が走ってた言ってるから痛風でしょ？
この人は都合悪いデータは隠したり改ざんしてるからあてにならない
このデータ的に他人の検査結果を使ってる可能性大だね
そもそもあの食事内容でこんな数値になるわけないじゃん
全部ウソなんだよ
高血圧と腹囲、脂質異常ならメタボリックシンドロームで要精密検査
改善するまで職場から何度もバイタルチェックされ続ける
この状態を健康と診断する医者いるの？
痩せろと言うし食事改善指導、運動しなさい言われる
88 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 20:57:35.72 ID:L+4z2wrn
>>87
34歳以下なら腹囲や尿酸とらないとこも多いよ
彼が何歳なのかは知らないけど
35歳以上なら普通はとるし40歳以上なら必須
まぁ血圧147は年齢にかかわらず普通は要治療の判定になるね
34歳以下なら腹囲や尿酸とらないとこも多いよ
彼が何歳なのかは知らないけど
35歳以上なら普通はとるし40歳以上なら必須
まぁ血圧147は年齢にかかわらず普通は要治療の判定になるね
48 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 08:19:16.91 ID:gx6Jd8Dz
体型加工するくらいなのだから数値改ざんもしてるだろ
そもそもルイボスの検査表かどうか示すものが何もない
他人の検査表をしれっと出してるから老人なみの高血圧にも気付かないんじゃね？
筋トレしてるのにクレアチニン正常とかもありえない(してないのと同じ)
つまりこの検査表そのものがフェイクの可能性があるって事
そもそもルイボスの検査表かどうか示すものが何もない
他人の検査表をしれっと出してるから老人なみの高血圧にも気付かないんじゃね？
筋トレしてるのにクレアチニン正常とかもありえない(してないのと同じ)
つまりこの検査表そのものがフェイクの可能性があるって事
50 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 08:30:16.20 ID:mDxdN6AV
>>48
ここまでいくともはや病気だな(笑) 嫉妬で精神がこわれてやがる
ここまでいくともはや病気だな(笑) 嫉妬で精神がこわれてやがる
52 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 08:38:25.46 ID:S/py95+7
身長体重偽装するために他人の検査表を入手してドヤっていたが高血圧に気付かなかったという痛恨のミス
健診自体受けてないから健康だったと適当な事を言ってるのだろう
本当に健診受けていたならこの数値に対して健康という医師はいないから
くしゃくしゃになってるし健康センターのゴミ箱に捨ててあったの拾ったのか？
健診自体受けてないから健康だったと適当な事を言ってるのだろう
本当に健診受けていたならこの数値に対して健康という医師はいないから
くしゃくしゃになってるし健康センターのゴミ箱に捨ててあったの拾ったのか？
54 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 08:42:56.86 ID:mDxdN6AV
>>52
妄想が日々激しくなっててワロタ
重症だなこりゃ┐(´д｀)┌
妄想が日々激しくなっててワロタ
重症だなこりゃ┐(´д｀)┌
61 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 13:42:27.28 ID:jK6JTxWN
大会で横に立ってたおっさん…
71 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 17:39:34.71 ID:iv1jDCNn
>>61
不思議な偶然だけどあのおっさんだけ完全に浮いていたのよ
受付でなぜルイボスの後ろにいたのだろうか
まるで一緒に受け付けたみたい
で、今回はあのおっさんの健診結果ですかね
関係者？
不思議な偶然だけどあのおっさんだけ完全に浮いていたのよ
受付でなぜルイボスの後ろにいたのだろうか
まるで一緒に受け付けたみたい
で、今回はあのおっさんの健診結果ですかね
関係者？
62 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 14:00:24.80 ID:cL6eJf6b
この血圧とBMIと見た目で何がどう健康なの？トレーナーといい医者といい、しのぶに関わると知能にデバフかかる仕様なんか？
64 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 14:29:34.53 ID:FWi1XhBO
>>62
>>63
悔しかったらルイボスさんのように健康診断の数字で結果を残せ
>>63
悔しかったらルイボスさんのように健康診断の数字で結果を残せ
76 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 19:31:44.18 ID:yUWEoJwq
>>62
ついには医者やトレーナーの事まで悪く言ってて草
ホンマアンチはしょーもない生き物だな
┐(´д｀)┌
ついには医者やトレーナーの事まで悪く言ってて草
ホンマアンチはしょーもない生き物だな
┐(´д｀)┌
77 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 19:53:41.57 ID:5phInOJ9
>>76
数年かけて育てた脂の乗った豚をボディビル大会のステージへ出荷するパーソナルトレーナー
畜産農家かな？笑
数年かけて育てた脂の乗った豚をボディビル大会のステージへ出荷するパーソナルトレーナー
畜産農家かな？笑
78 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 20:08:04.23 ID:r+i1vwWT
>>76
高血圧を見過ごしたりする医者やトレーナーがいるなら問題だろう
ま、いつものルイボスの嘘説が濃厚なのだが
高血圧を見過ごしたりする医者やトレーナーがいるなら問題だろう
ま、いつものルイボスの嘘説が濃厚なのだが
67 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 16:10:17.48 ID:E2IxDTqd
何を持つの？
69 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 17:27:50.11 ID:KVu+f8ut
>>67
才能に決まってんだろ そんな事もわからんのか？
才能に決まってんだろ そんな事もわからんのか？
72 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 18:35:32.38 ID:DRgsrBqb
>>69
何の才能？
何の才能？
99 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 22:01:06.98 ID:OLo9jSga
三年くらい前におしゃれなシャツとか言って通販で買った黒シャツの事だけど・・・
普通は素肌の上にじかに着るものじゃなくね？
なんでインナーウェア着ないんだろ
だから胸のボツボツ治らないのだと思う
普通は素肌の上にじかに着るものじゃなくね？
なんでインナーウェア着ないんだろ
だから胸のボツボツ治らないのだと思う
100 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/04/24(水) 22:03:34.26 ID:UNBi3aYw
>>99
素肌に直で着けてる()からルイボスの皮脂やらブツブツから出た汁やらが付着してると思うと、、、オェッ🤮
素肌に直で着けてる()からルイボスの皮脂やらブツブツから出た汁やらが付着してると思うと、、、オェッ🤮
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